Viver Bem no Campus Muzambinho: Encontro sobre Saúde Mental e Movimento

No dia 27 de setembro de 2025, o Curso Técnico em Enfermagem do IFSULDEMINAS – Campus Muzambinho, em parceria com o Curso Técnico em Segurança do Trabalho, organizou o evento “Diálogos sobre Viver Bem”, que reuniu estudantes, professores e convidados em um momento de aprendizado e troca de experiências voltado para o cuidado com o bem-estar. A programação contou com duas palestras que abordaram diferentes dimensões da saúde:

• “Cuidados em saúde mental: Um diálogo necessário”, ministrada por Rodolpho Henrique Braido, psicólogo clínico, docente da UNIFEG e coordenador de Saúde Mental do município de Guaxupé.
• “Viva hoje com movimento”, apresentada por Priscila Missaki Nakamura, docente do IFSULDEMINAS – Campus Muzambinho e coordenadora do curso de Bacharelado em Educação Física.

Durante o encontro, os participantes foram convidados a refletir sobre a importância do cuidado com a própria saúde mental, o reconhecimento das emoções e as estratégias de enfrentamento no dia a dia. Além disso, a prática do movimento e da atividade física foi destacada como fundamental para a promoção da qualidade de vida.

O evento reforçou o compromisso da instituição com a formação integral dos estudantes, incentivando não apenas o desenvolvimento técnico-profissional, mas também a atenção ao autocuidado e ao equilíbrio entre mente e corpo.